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BODY KARATÉ FRANCE
- Adhésion association BKF 2011
- Affiche utilisable pour les clubs
- BDC Tenues BKF
- BDC Fiches, Matériels & DVD
LE CLUB
PROGRAMMES DES GRADES
Réglementations des compétitions

Tenue blanche de body-karate
SURCLASSEMENT
Le surclassement d'un(e) seul(e) Cadet(te) est autorisé dans une équipe Junior / Sénior.
COMPETITION
Le jugement se fera par système aux drapeaux par élimination directe sans repêchage.
ELIMATOIRES
Enchaînement différent à chaque tour.
Connaître au minimum deux enchaînements.
COMPETION INDIVIDUELLE
CATEGORIES: Masculines et Féminines : BENJAMINS - MINIMES - CADETS - JUNIORS / SENIORS 1/ SENIORS 2/ SENIORS 3
DUREE: entre 2 et 3 minutes
COMPETITION PAR EQUIPE
COMPOSITION DES EQUIPES :Masculines - Féminines - Mixtes
Catégorie ESPOIR : Benjamins - Minimes - Cadets
Catégorie JUNIOR/SENIOR
Les équipes comprennent 3 compétiteurs. Il n'y a pas de remplaçant.
Un compétiteur ne peut participer que dans une seule équipe.
Les compétiteurs formant une équipe doivent être licenciés dans le même Club.
L'équipe doit comprendre le même nombre de compétiteurs, du début à la fin de la compétition.
DUREE: entre 2 et 3 minutes
TECHNIQUES IMPOSEES
Il faudra exécuter au minimum :
- 2 coups de poings différents,
- 2 coups de pieds différents,
- 2 blocages différents,
- 2 déplacements différents,
CRITERES DE JUGEMENT
Tempo musical respecté
Changements de direction,
Dynamisme, gestion de l'effort
Amplitude des mouvements, précision du geste,
Complexité des enchaînements de techniques de karaté,
Originalité, équilibre, stabilité,
Variation du rythme d'exécution,
Synchronisation des 3 compétiteurs en Equipe.

